Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 73.43g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Каждый День Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Чиз. Dinner: Говяжья Грудинка, Говяжий Бульон, 4 Сезона Борщ Московский. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Дымов Салями Милано, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|