Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 107.67g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Energy Diet Банан, NL International Дрейнэффект. Lunch: Хлеб Бородинский, Желтый Сладкий Перец, Котлеты из Индейки. Dinner: Лимонад, Овощи Гриль, Люля-Кебаб, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|