Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 97.99g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манник. Lunch: Белое Мясо Индейки, Картошка Печеная. Dinner: Яичный Белок, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|