Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 110.97g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Царь Каша 5 Злаков, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Lunch: Reis Kahverengi Kepekli Pirinç , Гуляш Венгерский Мой. Dinner: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ашан Огурец, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt, Ашан Персик Свежий, Запеканка. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 25 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zzarrina's Weight History
|