Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 99.30g | Carbs: 184.16g.
Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Увелка Кукурузные Хлопья с Фруктозой, La Pina Арахисовая Паста, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коньяк, Гречка Отварная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Индейка, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Груша, Агрокомплекс Кефир 1%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сазан. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|