|
94,400
|
94.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 67.08g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Heidi Сыр Швейцарский, Творожная Запеканка. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Паштет из Куриной Печени, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Хлеб Бородинский. Dinner: Апельсин, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Печенье Рыбки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|