|
Эта цифра меня когда -нибудь оставит в покое??????????🤬😤🤦🏽♂️
|
57.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 111.74g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Simit Sarayı Susamlı Simit, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Авокадо Авокадо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Tukaş Haşlanmış Barbunya, Prisma Томат Розовый, Ашан Огурец. Snacks/Other: Starbucks Power Almond Bar, Peyman Hurma, Одари Творог 2%, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Ашан Персик Свежий. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zzarrina's Weight History
|