Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 50.49g | Carbs: 237.82g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Капустный Салат, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Чудо Сырок Шоколадный, Nestle Мороженое Kit Kat Рожок, Магнат Шоколадный Трюфель, Snickers Мороженое, Банан. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|