Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 81.10g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кофе, Белый Хлеб, Мясо с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Корица, Мёд, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Зерница Сушки с Маком, Сухари, Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|