Dottieapple's Journal, 15 May 18

Wil zo graag onder de 70 weer!

Vanavond kipfilet worteltjes en boontjes. Begin straks weer met havermout, had het een tijdje niet gegeten maar bevalt toch weer heel goed. Lekker lang vol gevoel van.


Liefsz

70.4 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1018 kcal

Fat: 30.38g | Prot: 46.86g | Carbs: 144.07g.   Lunch: Havermout, Melk (Halfvol), Terrasana Maple Syrup, Appel, Amandelen. Dinner: Jumbo Zeezout Soepstengel, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Other: Melk (Halfvol), Bolletje Zoute Pepsels. more...

2128 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...