Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 103.91g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Vитамин Ягодный Коктейль, Banana, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Egg, Pesto Sauce, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Увелка Греча, Лента Индейка Филе С Бедра. Dinner: Tomatoes, Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|