Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 66.55g | Carbs: 229.33g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой , Лайм Капуста Тушеная. Lunch: Кофе с Молоком, Банановое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Гост Пломбир, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Vитамин Овощные Наггетсы "Рататуй", Лайм Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Спартак Шоколад 90%, Красное Яблоко, Миндаль, Творожная Запеканка, Банановое Печенье, Интелл Финики, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья2732's Weight History
|