Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 59.12g | Carbs: 210.12g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Ржаные, Миндаль. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Виктория Перец Фаршированный. Dinner: Буженина, Маслины, Миндаль, Яблоко, Яблоко. Snacks/Other: Карусель Печенье Песочное, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|