|
кетоны 0,4,глюкоза 5,8
|
104.3 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 60.32g | Carbs: 14.76g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бекон, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. Dinner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Сыр Чеддер, Помидоры, Дорадо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|