|
0,3 мало но приятно
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 133.94g | Carbs: 67.91g.
Breakfast: Ирис, Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|