Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 85.83g | Carbs: 182.63g.
Breakfast: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Ашан Киви, Простоквашино Творог 9%, Гречка, Приготовленная Тыква. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Морской Капусты, Карусель Плов из Говядины. Dinner: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Баурсак, От Палыча Торт Прага, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|