Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
79 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 67.81g | Carbs: 68.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, President Творог Диетический 0,2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|