|
Ну и осталось до 16 числа три дня и 900 гр 🤨сомнительно это все
|
81.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 95.15g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Апельсин, Куриная Грудка. Dinner: Салат Капрезе, Грудка Индейки. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Landers Сыр Famiglia 30%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|