Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 96.51g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Свитлогорье Белая Фета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Огурцом , Роллы Филадельфия, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|