Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 79.69g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: О'кей Пирог Осетинский с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Яблочный Пирог, Перекресток Слойка с Мясом. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|