Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 24.05g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Кофе с Молоком. Lunch: Пирожок с Капустой, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Other: Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriy*'s Weight History
|