Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 48.81g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Российский, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Сахар, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Rich Яблочный Сок, Jameson Виски, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|