Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 59.90g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Нежные 4 Злака, Родимая Сторонка Молоко 2,5%. Lunch: Пассим Горошница , Китайская Брокколи (Вареная), Помидоры Черри, Родимая Сторонка Сметана 15%, Вареное Яйцо. Dinner: Осьминог. Snacks/Other: Клубника, Ашан Миндаль Сушеный, Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriy*'s Weight History
|