|
94,300
|
94.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 36.83g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Творог 5%. Lunch: Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Яблоко Голден, Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|