Julia_zav's Journal, 12 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
70.3 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2018:
1578 kcal Fat: 58.50g | Prot: 104.53g | Carbs: 171.91g.   Breakfast: Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Карлов Двор Сыр Диетический. Lunch: Гречка, Редис, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Руккола, Махеевъ Горчица Зернистая, Листья Салата, Помидоры Черри. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.