Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 39.29g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Просто Сметана 15%, Останкинский Творог Обезжиренный, Чай, Постный Борщ. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|