Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 61.69g | Carbs: 231.56g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе Латте, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Вишневый, Орехи Кешью, Чай с Медом, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|