|
gisteren avond weer ijsje gegeten bij de ijssalon
|
60.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 104.53g | Carbs: 74.60g.
Lunch: Paprikapoeder, Knoflookpoeder, Gehakte Knoflook, AH Platte Peterselie, Oceansea Hollandse Garnalen, Oceansea Jumbo Garnalen, Milbona Room Light Creme, Milbona Folders Softcheese Light Lidl, Olijfolie, Spinazie, AH Snoeptomaatjes, AH Courgette, Basilicum. Dinner: Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer (met Schil), Milbona Karnemelk, AH Snoeptomaatjes, AH Rucola, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Body & Fit Psyllium Husk Fiber Natral Treasures, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Other: AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|