Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 31.65g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Постный Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный , Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Snacks/Other: Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abhazo4ka's Weight History
|