Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 42.74g | Carbs: 217.43g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Российский, Гречка. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Банан, Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Other: Банан, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|