Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 60.20g | Carbs: 210.71g.
Breakfast: Каша кукурузная, Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Джемы и Варенья, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пельменная N1 Вареники с Творогом. Dinner: Капустный супчик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Витаминный чай, Сахар, Лимонные кексы, Ашан Груша Вильямс, Доброводский Кефир 1%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|