Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 49.63g | Carbs: 173.29g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Corny Choco-Banana, Вода из под Крана. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сыр Гауда. Dinner: Чай, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Snacks/Other: Клементины, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|