Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 93.40g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, NL International Дрейнэффект. Lunch: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Люля-Кебаб, Хумус, Баклажаны Гриль, Овощи Гриль, Телятина Гриль. Snacks/Other: Energy Diet Пина Колада. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|