|
Ужасно виню себя. Начала бегать и при загрузке с работой бросила. У меня 8 одновременных проектов -- я иногда не успеваю с ребёнком нормально пообщаться, с едой тоже самое - перестаю считать - сразу набираю
|
93 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 73.57g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Вода, Майонез, Сэн Сой Фунчеза. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|