Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 103.99g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Перепелиное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Салат с Курицей и Ананасами, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Фундук Сушеный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
1722 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|