Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 47.28g | Carbs: 59.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|