Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 43.90g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Сахар, Пончики (Обычные). Lunch: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Сметана 20%, Морская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|