Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 96.43g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Bravolli Кускус, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Кур Котлеты 07.05.18. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Творожное Банановый Десерт 06.05.2018. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|