Sok9140's Journal, 07 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
63.6 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2018:
1313 kcal Fat: 32.66g | Prot: 96.43g | Carbs: 153.23g.   Breakfast: Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Bravolli Кускус, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Кур Котлеты 07.05.18. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Творожное Банановый Десерт 06.05.2018. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблочное Варенье с Фитпарадом 06.05.18, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
Losing 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.