Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 71.66g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Курага, Лента Био Йогурт Лесные Ягоды, Лакт Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Миндаль. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Брокколи, Скумбрия Запеченная. Dinner: Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груши, Груши, Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|