Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 148.75g | Prot: 75.90g | Carbs: 18.50g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак, ВкусВилл Сыр Гран-При, lchf запеканка с сыром, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Семга Слабосоленая, Кофе. Lunch: Кедровые Орехи , ВкусВилл Колбаски Белые Мюнхенские, Solgar Омега-3, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Кофе, Шоколад с миндалем и пеканом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cirrus.minor's Weight History
|