Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 64.41g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Суп. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Куриной Печенью. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|