Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 94.93g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий , МКС Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гуляш из Говядины. Dinner: МКС Молоко 2,5%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины . Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кефир 1%, Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Магнит Грейпфрут , Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|