Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
105.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 170.64g | Prot: 86.36g | Carbs: 42.23g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовые Сливки, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопченый Бекон, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Chaokoh Кокосовые Сливки, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Грецкие Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Шпинат, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|