Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 91.46g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Яйцо, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Амка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Цельнозерновая, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Йогуртом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Яйцо Всмятку. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Лента Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|