Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 93.08g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Каша геркулесовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода. Lunch: Окрошка. Dinner: Богдаша Сметана 15%, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Финик, Киви, Русское Море Морская Капуста Классическая, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Milford Подсластитель. more...
|
|
1374 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Power Walking - 2 hours and 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Apple Health - 18 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|