Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 104.42g | Carbs: 205.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Миндаль, Банан. Lunch: Помело, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Приготовленная Репа. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|