Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 131.69g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Молочная Речка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Першинский Творог 1,8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышминские Яйца Куриные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов. Lunch: Помидоры Черри, Гречневая Каша, Хлебцы Ржаные на Натуральной Закваске, Ермолино Мармелад Желейный, Молочная Речка Молоко 2,5%, Индилайт Медальон из Индейки, Nature's Energy Crunchy Peanut Butter. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Манго, Клубника, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Other: Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|