|
Майские.а вес стоит.конечно,радует,что не привес,но хотелось бы и отвес
|
78.8 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 132.12g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lunch: Slim Bite Апельсин, Куриное Крыло, Куриная Грудка. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|