Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 107.97g | Carbs: 191.80g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку. Lunch: Окрошка. Dinner: Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Milford Подсластитель. more...
|
|
710 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|