|
Пока ровно
|
72.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 95.29g | Carbs: 226.98g.
Breakfast: Активия Высокобелковая с Гранола-Миксом, Снеда Творог 12%, Рогачев Сгущенка, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Снеда Творог 12%, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Гречка Отварная, Мясо по-Французски, Огородников Икра Кабачковая, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|